Ol\u00e1, amigos do Ouro de Tolo, quanto tempo, n\u00e3o? Pois \u00e9, ando meio sem tempo para muitas coisas desde que comecei o mestrado e \u00e9 justamente sobre a p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o que venho falar hoje. Alguns leitores j\u00e1 devem me conhecer, conhecer meu sonho de ser cientista e que enfrentar isso n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil. J\u00e1 comentei aqui por alto o quanto \u00e9 dif\u00edcil fazer ci\u00eancia no Brasil. Mas hoje, dedico esta coluna somente a isso, aos estudantes que enfrentam essa barra e, sobre tudo, \u00e0queles que sofrem de depress\u00e3o na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
J\u00e1 falei sobre o referido problema aqui, mas \u00e9 comprovado atrav\u00e9s de diversas pesquisas que os \u00edndices de depress\u00e3o e outros transtornos na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o s\u00e3o elevad\u00edssimos. Temos motivos de sobre pra isso: pouco dinheiro, infra-estrutura prec\u00e1ria, press\u00e3o, prazos curtos, artigos para publicar. E tudo isso acaba resultando em algo que costuma ser fatal: a solid\u00e3o. Tudo o que fazemos acaba perdendo o sentido, perdemos o prazer nas pequenas coisas da vida. Deixamos de viver.<\/p>\n
Eu ainda n\u00e3o passei por isso na p\u00f3s (espero n\u00e3o passar), mas j\u00e1 passei durante a gradua\u00e7\u00e3o e por isso posso falar com certa propriedade. Muitos motivos me levaram a desenvolver o quadro, mas uma coisa que tenho bem clara na minha mente \u00e9 que eu n\u00e3o me encontrava no curso que eu fazia. N\u00e3o queria ser professora de Biologia, eu queria ser m\u00e9dica e o meu curso n\u00e3o me agradava em nada. Eu n\u00e3o via sentido na minha vida, eu queria morrer, mas ao mesmo tempo eu tinha medo,eu queria viver. E foi o meu querer viver que me ajudou a ter for\u00e7as para sair desse buraco, al\u00e9m, \u00e9 claro, do Deus no qual eu acredito.<\/p>\n
No segundo ano de faculdade, eu entrei num cursinho para prestar o vestibular novamente, mas n\u00e3o deu certo. Eu n\u00e3o dei conta das duas coisas e acabei repetindo de ano na faculdade. E foi a\u00ed, no que parecia o fim do t\u00fanel, que come\u00e7ou a minha virada. Eu j\u00e1 estava bem da depress\u00e3o e se n\u00e3o fosse minha reprova\u00e7\u00e3o, eu jamais teria ido com a cara e a coragem atr\u00e1s de uma professora no Hospital Universit\u00e1rio para tentar com ela uma est\u00e1gio em pesquisa com c\u00e2ncer.<\/p>\n
Se eu n\u00e3o me encontrava na licenciatura, por qu\u00ea n\u00e3o tentar a pesquisa? Eu entraria no meu terceiro ano de faculdade sem ter feito nada de proveitoso. Estou trabalhando com ela (hoje uma mais que professora, uma querida amiga) at\u00e9 hoje e posso dizer que estou satisfeita, que encontrei meu lugar.<\/p>\n
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Eu conto a voc\u00eas a minha hist\u00f3ria resumida unicamente para dar um conselho: nunca deixe nada ser mais importante que sua sa\u00fade f\u00edsica e mental. E sa\u00fade mental inclu\u00ed se divertir. N\u00e3o importa o que voc\u00ea fa\u00e7a para se divertir (desde que n\u00e3o seja il\u00edcito, \u00f3bivio): dance, ria, saia pra comer, namorar, durma, fa\u00e7a exerc\u00edcios, n\u00e3o esque\u00e7a a fam\u00edlia, os amigos, sempre h\u00e1 tempo para eles.<\/p>\n
Infelizmente, a academia fecha os olhos pra esse problema que \u00e9 sim muito evidente. N\u00e3o somos rob\u00f4s, somos seres humanos. N\u00e3o nascemos s\u00f3 para produzir, tamb\u00e9m precisamos de lazer. Felizmente, o ambiente no qual eu trabalho \u00e9 leve, muito descontra\u00eddo. Ficamos loucos sim com prazos, trabalhos, mas n\u00f3s sabemos levar, n\u00f3s conversamos, rimos, e temos claro na nossa mente que a vida n\u00e3o depende s\u00f3 do trabalho, que viver n\u00e3o cabe no Lattes.<\/p>\n
Entretanto, nem todos tem a mesma sorte. Foi o caso de um estudante de doutorado da USP que se suicidou no laborat\u00f3rio no qual trabalhava por, segundo palavras do pr\u00f3prio, n\u00e3o ter mais esperan\u00e7a, n\u00e3o conseguir mais viver. Pensar em suic\u00eddio durante essa fase \u00e9 mais comum do que se pensa, s\u00e3o noites de sono, v\u00e1rios momentos entre fam\u00edlia e amigos perdidos.<\/p>\n
\u00c9 necess\u00e1rio que o problema seja levado a s\u00e9rio, que o pr\u00f3prio orientador d\u00ea suporte ao aluno caso os experimentos, a qualifica\u00e7\u00e3o, os prazos n\u00e3o sejam cumpridos. Eu mesma estou aqui como prova: no que parece ser o fim da linha, sempre \u00e9 poss\u00edvel achar um novo come\u00e7o.<\/p>\n
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