{"id":11646,"date":"2011-01-12T07:48:00","date_gmt":"2011-01-12T09:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pedromigao.com.br\/ourodetolo\/2011\/01\/mr-beer-and-miss-wine-inspire-se-em-rocky-balboa-para-2011\/"},"modified":"2011-01-12T07:48:00","modified_gmt":"2011-01-12T09:48:00","slug":"mr-beer-and-miss-wine-inspire-se-em-rocky-balboa-para-2011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.pedromigao.com.br\/ourodetolo\/2011\/01\/mr-beer-and-miss-wine-inspire-se-em-rocky-balboa-para-2011\/","title":{"rendered":"Mr. Beer and Miss Wine – "Inspire-se em Rocky Balboa para 2011""},"content":{"rendered":"
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Na primeira coluna de 2011 da “Mr. Beer ans Miss Wine”, a autora Thatiane Manfredi faz um sum\u00e1rio de “pequenos lembretes” que podem tornar nosso 2011 melhor que 2010. Complementaria dizendo o seguinte: n\u00f3s somos respons\u00e1veis por tudo o que nos acontece. Colocar a responsabilidade nos outros \u00e9 escapismo puro, e n\u00e3o leva a nada.<\/p>\n

“Inspire-se em Rocky Balboa para 2011<\/b><\/i><\/p>\n

Ao final desse post, meus leitores ir\u00e3o entender por que minha inspira\u00e7\u00e3o para 2011 est\u00e1 vindo de Rocky Balboa, famosa s\u00e9rie de filmes que o ator Silvestre Stallone imortalizou.<\/p>\n

In\u00edcio de ano sempre nos remete a renova\u00e7\u00e3o. As pessoas fazem in\u00fameras promessas nesses primeiros dias e ficam resumidas a somente promessas, mas que tal coloca-las em pr\u00e1tica? Sa\u00fade, finan\u00e7as, consci\u00eancia, carreira e relacionamento s\u00e3o alguns dos temas que citaremos. Veja a lista abaixo, escolha suas prioridades para este ano, inspire-se e comece a coloc\u00e1-las em pr\u00e1tica j\u00e1! Lembre-se tamb\u00e9m de tra\u00e7ar metas realistas: hoje melhor que ontem, amanh\u00e3 melhor que hoje. A chance de sucesso \u00e9 muito maior se tivermos objetivos fact\u00edveis.<\/p>\n

1- Perder peso, se exercitar mais e melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o <\/i>
\u00a0\u00a0\u00a0
Essas s\u00e3o algumas das resolu\u00e7\u00f5es da \u00e1rea da sa\u00fade que a maioria das pessoas faz. Mas o que nos faz desistirmos? <\/p>\n

Nossa vida atribulada, cheia de compromissos e de tarefas, faz com que deixemos nossa sa\u00fade de lado. Mas lembre-se que n\u00e3o estamos ficando mais novos e que qualidade de vida em nossa velhice ser\u00e1 de suma import\u00e2ncia para almejarmos passar dos oitenta anos. A expectativa de vida do brasileiro cresce a cada ano, mas profissionais de sa\u00fade se perguntam diariamente: como estar\u00e1 essa popula\u00e7\u00e3o idosa quando eles mais precisarem de sua sa\u00fade? Ser\u00e1 que suas m\u00e1quinas estar\u00e3o em pleno funcionamento?
\u00a0\u00a0\u00a0
Pensar hoje, enquanto ainda estamos jovens, em nossa velhice \u00e9 a chave para o sucesso para que n\u00e3o tenhamos que nos preocupar com isso tarde demais. A grande resposta disso tudo \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o. A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel aliada a exerc\u00edcios f\u00edsicos pode ser considerada um grande chav\u00e3o, mas n\u00e3o tem receita m\u00e1gica ou milagre. Se voc\u00ea n\u00e3o se cuidar hoje pensando no seu futuro, quem ir\u00e1 fazer isso por voc\u00ea? <\/p>\n

2 \u2013 Controle seus gastos e fa\u00e7a reserva de seu dinheiro<\/i>
\u00a0\u00a0\u00a0
Os gastos de fim de ano s\u00e3o o suficiente para deixar muita gente na corda bamba para os pr\u00f3ximos seis meses de 2011. E ainda tem gente que continua gastando mesmo com d\u00edvidas em cart\u00f5es de cr\u00e9dito, empr\u00e9stimos e limites de banco. Todo janeiro temos sempre IPVA e IPTU. Ah, e ainda tem o carnaval, que este ano ser\u00e1 em mar\u00e7o…
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Para os que tem filhos, tem matricula das escolas (em caso de nova) ou mensalidade, material escolar e uniformes novos. S\u00f3 a\u00ed deixa-se um percentual enorme da reserva. Se tiverem reserva, n\u00e3o \u00e9? Se voc\u00ea n\u00e3o faz, te garanto querido leitor: voc\u00ea estar\u00e1 em apuros.\u00a0 Nosso editor \u00e9 um especialista em or\u00e7amentos, economista formado pela UFRJ. Logo teremos aqui um post sobre or\u00e7amento pessoal.
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Administre melhor seu tempo. Voc\u00ea ver\u00e1 que estar\u00e1 economizando \u201calguns dinheiros\u201d para o futuro. Otimiza\u00e7\u00e3o \u00e9 a palavra de ordem!<\/p>\n

3 \u2013 Consumo consciente <\/i>
\u00a0\u00a0\u00a0
Comprar tudo que ver pela frente por impulso ou para ostentar riqueza est\u00e1 fora de moda. Al\u00e9m de criar divida, o novo consumidor sabe bem o que est\u00e1 levando para casa e avalia todos os pontos daquele produto ou servi\u00e7o antes de compr\u00e1-lo, tais como:<\/p>\n

3.1) A forma como foi produzido;
3.2) Os impactos causados pelas mat\u00e9rias-primas utilizadas;
3.3) O transporte at\u00e9 o ponto de venda ou ao local de servi\u00e7o contribuindo para emiss\u00e3o de carbono;
3.4) a condi\u00e7\u00e3o de trabalho dos empregados (ainda existe trabalho escravo e infantil no mundo, e no Brasil tamb\u00e9m);
3.5) as a\u00e7\u00f5es de responsabilidade s\u00f3cio ambiental da empresa e at\u00e9 o excesso de embalagens, e se ela poder\u00e1 ser reciclada ou n\u00e3o s\u00e3o pontos que pesam na hora da compra.
\u00a0\u00a0\u00a0
Essa pode ser uma boa atitude para ser adotada este ano. Comprar produtos dur\u00e1veis e de boa qualidade e proced\u00eancia\u00a0 ou comprar por servi\u00e7os que te respeitem como consumidor \u00e9 uma forma elegante e respons\u00e1vel de reduzir seus impactos no dia a dia.<\/p>\n

4- Decole sua carreira<\/i>
\u00a0\u00a0\u00a0
Aposte em voc\u00ea. N\u00e3o pare de estudar nunca. Sempre esteja atento a novidades em sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o. Congressos, semin\u00e1rios, workshops s\u00e3o excelentes pedidas para aprimorar seus conhecimentos e fazer ‘networking’. <\/p>\n

Os grandes especialistas dizem que voc\u00ea precisa estar cercado das pessoas certas para fazer com que sua carreira alavanque. E esses s\u00e3o os lugares certos. Aprenda com a sua concorr\u00eancia, veja o que eles est\u00e3o fazendo. Um pouquinho de ‘benchmark’ n\u00e3o faz mal a ningu\u00e9m e faz com que a gente saia da zona de conforto. Tenha seu curriculum sempre atualizado, e uma c\u00f3pia digital sempre a f\u00e1cil alcance; voc\u00ea nunca sabe qual amigo pode te mandar um e-mail pedindo seu curr\u00edculo urgente e voc\u00ea n\u00e3o pode demorar para enviar, certo?<\/p>\n

5 \u2013 Relacionamento<\/i>
\u00a0\u00a0\u00a0
Tenho amigos e amigas que reclamam que n\u00e3o acharam ainda a pessoa ideal. Ou porque est\u00e3o procurando no lugar errado ou porque o n\u00edvel de exig\u00eancia \u00e9 sempre muito alto. \u00c9 claro que existem casos de casais que se conheceram na balada e que vivem felizes, mas \u00e9 um percentual muito pequeno. Normalmente os relacionamentos acontecem porque algu\u00e9m, amigo comum do casal, os apresentou. <\/p>\n

Existem pessoas que sempre acham um defeito nos outros, nunca ningu\u00e9m \u00e9 bom o suficiente para ela. Talvez seja voc\u00ea mesmo que n\u00e3o \u00e9 suficiente para ningu\u00e9m. Altas expectativas sempre causam grandes quedas. N\u00e3o seja t\u00e3o duro com voc\u00ea e com os outros. Todos n\u00f3s temos defeitos enormes e nunca chegaremos \u00e0 perfei\u00e7\u00e3o, nossa eterna busca. Mas contanto que continuemos tentando e saindo da nossa zona de conforto estaremos sempre melhorando.
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Se voc\u00ea j\u00e1 tem ‘o chinelo velho para o seu p\u00e9 cansado’, lembre\u2013se que relacionamentos caem na rotina do dia a dia. Cansa\u00e7o, contas a pagar, stress s\u00e3o grandes motivadores para a rotina. Sair dela \u00e9 fundamental para que voc\u00ea tenha um relacionamento longo, duradouro e sadio. Mudan\u00e7a de ares, novas possibilidades s\u00e3o sempre bem vindas quando o assunto \u00e9 sair da rotina, mesmo que os filhos e as contas estejam sempre rondando a \u00e1rea.
\u00a0\u00a0\u00a0
Para encerrar esse primeiro post de 2011, encerro com uma cita\u00e7\u00e3o que acabei de ouvir enquanto escrevia esse post. Estou vendo nesse momento o filme Rocky Balboa (sim, sou viciada em todos os filmes dele! Haha!).\u00a0 Acho que tem muito a ver com o que escrevo acima. O contexto da frase no filme \u00e9 o Rocky dando uma li\u00e7\u00e3o de moral em seu filho. Segue a cita\u00e7\u00e3o no original e abaixo a tradu\u00e7\u00e3o livre que fiz.
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\u201cThe world ain\u2019t all sunshine and rainbows. It\u2019s a very mean and nasty place, and I don\u2019t care how tough you are, it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody, is gonna hit as hard as life. But it ain\u2019t about how hard ya hit. It\u2019s about how hard you can get it and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That\u2019s how winning is done! Now if you know what you\u2019re worth, then go out and get what you\u2019re worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers, saying you ain\u2019t where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that, and that ain\u2019t you! You are better than that!\u201d
\u00a0\u00a0\u00a0
“.. O mundo n\u00e3o \u00e9 um mar de rosas. \u00c9 um lugar ruim e asqueroso… e n\u00e3o me importo qu\u00e3o dur\u00e3o voc\u00ea \u00e9… ele te deixar\u00e1 de joelhos e te manter\u00e1 assim se permitir. Nem voc\u00ea, nem eu, nem ningu\u00e9m bater\u00e1 t\u00e3o forte quanto a vida. Mas isso n\u00e3o se trata de qu\u00e3o forte pode bater. Trata-se de qu\u00e3o forte pode ser atingido… e continuar seguindo em frente. Quanto voc\u00ea pode receber e continuar seguindo em frente. \u00c9 ASSIM QUE A VIT\u00d3RIA \u00c9 CONQUISTADA! Agora, se voc\u00ea sabe o que voc\u00ea vale, saia e v\u00e1 conseguir o que voc\u00ea merece. Mas voc\u00ea tem que estar disposto a receber os golpes, e n\u00e3o apontar dedos, dizendo que n\u00e3o \u00e9 onde voc\u00ea quer estar por causa dele, dela ou de ningu\u00e9m! Covardes fazem isso, e voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 isso! Voc\u00ea \u00e9 melhor do que isso!”<\/i><\/p>\n

Feliz 2011 e ande na linha! Vamos juntos!”<\/p><\/div>\n

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